现在，几乎所有准备怀孕的母亲都知道在备孕期间应该开始补充叶酸，这已经算是常识了。那么，准备怀孕的男性是否也应该服用叶酸呢？下面是这两个问题的一些答案。

　　很多男性在自我形象上没有备孕的概念，抽烟喝酒无所顾忌，但这并不建议。我们希望准备怀孕的男性和他们的妻子一起遵守所有相关的预防措施。另外，建议所有准备怀孕的夫妻在受孕前做个体检，看看自己是否有什么不足，然后一起科学地备孕。

　　男性只要饮食均衡，经常运动，一般不会缺乏叶酸，所以大多数男性不需要补充叶酸。但是，叶酸对男性也非常重要：如果男性体内的叶酸水平过低，精子的活力就会降低，精子的质量也会受损，从而降低受孕的机会。

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　　1、一般来说，叶酸对男性性功能没有影响；相反，服用叶酸对男性有一些好处，如增加男性精子的活力，这也有助于改善男性性功能。如果男性在准备怀孕前服用过叶酸，还可以预防以后的神经系统畸形。

　　2、临床试验发现，在第一次检查时精液质量不正常的患者，给予观察期和一个月的叶酸补充。但是，是否需要服用叶酸，一定要遵循医生的指示。

　　3、当然，对于所有年龄段的男性来说，改善生活习惯，调整饮食，定期锻炼，以保持或提高他们的生育能力是最佳选择。在某些情况下，没有必要服用额外的补充剂来改善性功能。

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