怀孕一个月体形和体重都和怀孕前差不多，但这时子宫壁已经开始变软，并马上开始分泌一些黄体素，乳头慢慢变黑，而且很明显，这主要是因为圣经上的一些小齿开始在妈妈的身体里开始了。

　　在生活上一定要对于一些怀孕的状态它一定要提前进行确认，那可以通过一些预示以及一些B超的检查它进行一些呃常见的检查费用，在日常生活中怀孕初期很容易生病感冒咳嗽很容易发病。

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　　1、确认怀孕：如果你发现过去很准时的月经没有晚来10天，乳房莫名其妙地增大，乳晕颜色加深，精神疲惫等症状，你应该怀疑自己怀孕了，你可以通过早孕试纸进行初步检测，测到 "队长 "后到医院进行详细检查，排除宫外孕、葡萄胎等。常见的病理性怀孕。

　　2. 计算预产期：你可以根据最后一次月经的日期来计算预产期。方法是：月份=最后一次月经的月份+9（或-3）；日期=最后一次月经的日期+7。

　　3. 如果你意外怀孕，准备生孩子，你要尽早告诉单位领导和同事，以便安排工作。你在工作中可能更容易感到疲惫，你也可以向领导说明情况，在休息间短暂休息一下，补充体力。

　　4、孕妇用药：怀孕初期很容易生病，感冒咳嗽等症状很容易找上你，这时切记不要用药，一般感冒尽量多喝水，以食疗为主，如果感冒症状严重，应该去看医生，听从医生的指导。

　　5、合理饮食：很多准妈妈一被诊断为怀孕，就马上大量进补。其实在这个阶段，宝宝还小，你吃得太多，基本上是自己长肉，宝宝也不吸收。正确的饮食原则是荤素搭配，避免孕妇禁忌的食物即可。

　　以上就是怀孕一个月怎么办，所以在日常生活中不要滥用药物和一些针对性的疾病不要使用一些副作用比较强的药物就是，合理饮食一开始孕妇，月子里的孕妇一定要注意合理搭配饮食，对于小宝宝的生长发育也是比较关键的。